par Mathilde MENY | Juin 18, 2021 | Recettes, Recettes salées
INGREDIENTS Pour 2 à 3 personnes : - 4cL d’huile d’olive - 4cL d’eau - 120g de farine - 1/2 concombre - 3 c à soupe de fromage blanc - 125g de saumon fumé - aneth INSTRUCTIONS :Mélanger farine, huile et eau et former une pâte. Étaler la pâte, piquer et...
par Mathilde MENY | Juin 11, 2021 | Recettes, Recettes sucrées
INGREDIENTS Pour 6-8 personnes : – 3 oeufs- 100g de farine T65- 100g de poudre d’amande- 50g de maïzena- 10cL d’eau- 5 cL d’huile d’olive (ou autre)- le zeste d’un citron (traité)- 1 sachet de levure chimique- 4 cuillères à soupe...
par Mathilde MENY | Mai 14, 2021 | Recettes, Recettes salées
INGREDIENTS Pour 2 personnes : – 100g de nouilles au blé – 180g de chou lactofermenté- Poivre + 2 c à c curry- le jus d’un citron vert- 1 gousse d’ail hachée- 8 fleurettes de brocolis – 2 c à s d’huile d’olive- 100 à 150 mL...
par Mathilde MENY | Mai 11, 2021 | Recettes, Recettes sucrées
INGREDIENTS Pour 6 personnes : Pour la pâte- 250g de farine – 1 jaune d’oeuf – 40g de sucre glace- 40g d’eau- 90g d’huile de coco Pour l’appareil- 1 kg de rhubarbe- 50g de pistaches- 50g de noisettes- 80g de compote de pomme- 40g...
par Mathilde MENY | Avr 26, 2021 | Nutrition
Les vitamines sont des substances indispensables au fonctionnement de l’organisme et que l’homme ne peut pas (pour la majorité) synthétiser lui-même, elles doivent être fournies par l’alimentation.Dans l’alimentation on retrouve deux groupes : macronutriments et...
