INGREDIENTS Pour 2 portions : – 1 oeuf- 1 pot de cottage cheese- 70g de farine- 3 cuillères à soupe de lait (à adapter selon la texture)- 1 cuillère à café de levure chimique – extrait de vanille (facultatif) Mixer tous les ingrédients ensemble et...
INGREDIENTS Pour 8 parts : – 2 bananes mûres (+ 1 pour la déco) – 2 oeufs – 50g de poudre d’amandes – 8 cL de lait – 50g de beurre demi-sel (ou beurre doux) – 125g de pépites de chocolat – 150g de farine T65 –...
INGREDIENTS Pour 2 personnes : – 120g de semoule – 1 petite boîte de pois chiches – 4 oeufs – 1 gros oignon rouge ou 2 petits – Graines : tournesol, courges, sésame… – 1 concombre – 1 poignée de radis rose –...
INGREDIENTS Pour 1 personne : – 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine- 1 cuillère à soupe de graines de chia- 1/2 cuillère à café de cacao en poudre- 150 mL de lait (recouvrir plus haut que la hauteur) INSTRUCTIONS : Dans un récipient qui se ferme...
INGREDIENTS Pour 1 tarte : – 1 paquet de brocolis surgelés ou 2 brocolis frais – 3 oeufs – 1 brique de crème fraiche ou végétale (20 cL) – Comté ou emmental râpé – Epices: sel, poivre, curcuma, paprika.. selon les goûts – Pour...
