INGREDIENTS : – 250g de flocons d’avoine – 75g de graines de tournesol – 30g de graines de chia – 150g d’amandes ou noisettes ou noix de cajou – 2 cuillères à soupe de cacao en poudre – 2 cuillères à soupe de sirop d’agave (ou...
INGREDIENTS Pour 2 portions : – 1 oeuf- 1 pot de cottage cheese- 70g de farine- 3 cuillères à soupe de lait (à adapter selon la texture)- 1 cuillère à café de levure chimique – extrait de vanille (facultatif) Mixer tous les ingrédients ensemble et...
INGREDIENTS Pour 8 parts : – 2 bananes mûres (+ 1 pour la déco) – 2 oeufs – 50g de poudre d’amandes – 8 cL de lait – 50g de beurre demi-sel (ou beurre doux) – 125g de pépites de chocolat – 150g de farine T65 –...
INGREDIENTS Pour 1 personne : – 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine- 1 cuillère à soupe de graines de chia- 1/2 cuillère à café de cacao en poudre- 150 mL de lait (recouvrir plus haut que la hauteur) INSTRUCTIONS : Dans un récipient qui se ferme...
INGREDIENTS Pour 8-10 parts : – 3 oeufs- 125g de beurre- 1 sachet de levure chimique – 80g de sucre – 50g de maïzena et 150g de farine T65 (ou T55 ou T80)- 2 grosses pommes- Arôme de vanille – Cannelle en poudre INSTRUCTIONS : Faire...