INGREDIENTS Pour 3 à 4 personnes : 2 poivrons 1 brique de coulis de tomates 1 oignon 2 gousses d’ail Huile d’olive Paprika, curry, gingembre, garam massala 3 à 4 oeufs 200g de pois chiches emmental INSTRUCTIONS : Eplucher et couper l’oignon. Presser...
Ingrédients : pour 2 assiettes : – 2 patates douces – 3 petites pommes de terre – huile d’olive et paprika – 1 boîte de thon (250g) – Estragon et ail en poudre – 1 oeuf – Graines de sésame (ou autres graines)...
INGREDIENTS Pour 2 à `3 personnes : – 4 carotte – 1 patate douce – 1 oignon – 2 verres de lentilles corail – Paprika, ail en poudre, poivre et sel – Crème fraîche ou végétale (facultatif) INSTRUCTIONS : Laver, éplucher...
INGREDIENTS – 2 Pommes de terre- 2 Radis red meat – 6 Topinambours- Paprika- Ail en poudre- Huile d’olive- Sel/poivre INSTRUCTIONS : Laver les légumes (les éplucher s’ils ne sont pas bio), et les découper grossièrement. Mettre les légumes...
Articles par catégories Ingrédients : pour 12 bouchées – 12 tranches de jambon cru – 1 pomme bio – 120g de roquefort Réalisation : Laver les pommes et les découper en quartier assez fins de sorte à en avoir 12. Préparer les tranches de jambon cru à...
