INGREDIENTS Pour 4 personnes : – 800g de pommes de terre- 500g de poisson blanc (ici cabillaud)- 1 courgette (peut être remplacé par 2 carottes, de la courge, du brocolis…)- 1 oignon – Lait – Concentré de tomates – Gruyère...
INGREDIENTS Pour 8 parts environ : Pour la béchamel sans matière grasse : – 70g de farine – 85 cL de lait – Noix de muscade en poudre – Sel – Poivre Pour les lasagnes : – 1 courgette – 1 boîte de pesto (petite)...
INGREDIENTS Pour 3 à 4 personnes : – 1 poivron rouge et 1 poivron jaune- 2 tomates rouges- 1/2 concombre – 6 cuillères à soupe d’huile d’olive- 10 feuilles de basilic- 2 gousses d’ail- Poivre, paprika et sel INSTRUCTIONS : Sur une...
INGREDIENTS Pour 1 gros cake : – 150g de petit pois – 150g de farine T65 + 50g de maïzena + 1 sachet de levure chimique – 4 oeufs – 40g de noisettes concassée- 7 cL d’huile d’olive – 15 cL de lait – Paprika, poivre et sel –...
